Blog Titi

Monthly Archives: February 2019


5 manfaat beras hitam yang menguntungkan bagi tubuh

Posted: February 17th 2019

Beras menjadi salah satu bagian dari nutrisi penting bagi tubuh. Ada banyak beras yang bisa anda konsumsi dengan manfaat berbeda. Mungkin anda lebih mengenal beras putih sebagai makanan pokok setiap hari. Padahal, anda memiliki kesempatan untuk mengkonsumsi jenis beras lain yang memiliki manfaat lebih baik. Salah satunya adalah beras hitam. Jenis beras seperti ini memang diperuntukkan bagi individu yang sedang melakukan diet atau program kesehatan khusus. Ada banyak manfaat beras hitam yang dianggap sangat menguntungkan. Manfaat beras hitam yang wajib anda tahu Biasanya konsumsi beras hitam seperti ini akan disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan program yang sedang dijalankan. Beberapa ahli nutrisi memang menyarankan konsumsi beras hitam bagi personal yang sedang menjalankan diet tertentu. Tekstur dari jenis beras ini juga sangat berbeda karena tidak melalui proses pemutihan. Mungkin anda bisa mempertimbangkan manfaat beras hitam yang sangat menguntungkan bagi tubuh seperti: Nutrisi untuk anti-oksidan Manfaat beras hitam yang paling utama dan dibutuhkan … Read more



© 2019 Universitas Atma Jaya Yogyakarta
css.php