Manfaat Terapi Puisi

Terapi Puisi dan Dampak Dialog Puitis

Sejak awal, puisi telah menjadi sarana bagi orang untuk mengekspresikan emosi terdalam mereka dan menciptakan penyembuhan dalam ritual dan upacara. Dalam mitologi Yunani, kita tahu bahwa Asclepius, Dewa Penyembuhan, adalah putra Apollo, dewa puisi. Hermes menjabat sebagai utusan antara dua dunia untuk berkomunikasi antara para dewa dan manusia. Dia membawa lambang, “tongkat bersayap dengan dua ular terjalin, yang telah menjadi simbol profesi medis” (Poplawski, 75). Puisi juga dipandang sebagai pembawa pesan dari alam bawah sadar ke alam sadar. Di mana pun orang berkumpul untuk menandai momen, mereka berbicara dari hati ke hati, dengan puisi.

Terapi puisi ini tidak hanya berlaku pada puisi modern tetapi juga puisi jawa seperti geguritan. Contoh geguritan bahasa jawa tentang ibu dapat menjadi sarana dalam mengekspresikan rasa sayang seseorang kepada ibunya.

Di kantor konseling, mungkin Anda pernah membacakan puisi kepada klien yang sepertinya menangkap masalah yang sedang dihadapinya, menawarkan tidak hanya pengertian, tetapi juga harapan. Setelah tragedi 9/11, gelombang udara dan internet berdering dengan puisi pelipur lara. Ketika perang di Irak sudah dekat, sebuah situs web dikembangkan di mana orang dapat mengirim puisi yang mengungkapkan perasaan mereka: Penyair Melawan Perang. Dalam beberapa hari, ribuan puisi telah diposting.

Mary Oliver, dalam puisinya, “Wild Geese,” berkata, “Ceritakan tentang keputusasaan, milikmu, dan aku akan memberitahumu tentang keputusasaanku.” (Oliver, 110) Joy Harjo, dalam “Fire” berkata. “Lihat aku/aku bukan wanita yang terpisah/aku kelanjutan/langit biru/aku tenggorokan gunung.” (Harjo, 25) Penyair Persia abad keempat belas Lala berbicara tentang puisi:

Saya tidak mempercayainya untuk sesaat
tapi aku tetap meminumnya,
anggur puisiku sendiri.

Itu memberi saya keberanian untuk memegang
dari kegelapan dan meruntuhkannya
dan potong kecil-kecil. (Bark, 11)

Ini adalah garis untuk dibawa dalam hati kita, karena mereka membuka kita untuk keindahan, rasa diri, penyembuhan, kebenaran, dan hubungan manusia, dan semua ini hanya dalam beberapa kata!

Saat pembuahan, kita dilahirkan dengan ritme jantung, tumbuh dalam kegelapan yang cair sampai suatu hari kita merentangkan jalan kita menuju cahaya. Dengan tangisan pertama kami, kami membuat puisi pertama kami, suara yang bergema di hati ibu kami, dan ketika dia menangis sebagai tanggapan, kami mendengar puisi pertama kami. Dan begitulah seterusnya, suara mereka yang merawat kita menyampaikan semua emosi yang akan kita ketahui sebagai milik kita, kata-kata, yang jika ditulis, akan menjadi puisi. Sesederhana itu. Puisi memberi suara dan ritme pada keheningan, kegelapan, memberinya bentuk, mengubahnya menjadi cahaya. Ketika kita membaca sebuah puisi yang berbicara tentang pengalaman kita, ada pergeseran, klik di dalam. Seseorang telah memahami kegelapan kita dengan memberi nama mereka sendiri. Kami merasa kurang sendirian. Secara terapeutik, “aku” dari kita mengumpulkan energi dan wawasan. Dunia kita meluas.

Puisi berikut menggambarkan konsep menulis puisi untuk memberikan kegelapan dan penderitaan suara. Itu ditulis oleh seorang peserta dalam kelompok terapi puisi Phyllis, bagian dari program perawatan intensif untuk wanita yang kecanduan alkohol dan obat-obatan. Puisi ini menyatakan kebenaran pengalaman penulis dengan cara yang menghantui dan indah, memberikan kesempatan kepada pembaca untuk merasakan bagaimana rasanya “dihancurkan”.

This entry was posted in Informasi, Pendidikan. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

You have to agree to the comment policy.