Berita Terbaru Kampus UAJY.ac.id

Blog Archives


5 Makanan untuk Meningkatkan Kesehatan Mata Anda

Posted: July 19th 2019

5 Makanan untuk Meningkatkan Kesehatan Mata Anda – Lindungi kacamata Anda, mulai sekarang, dengan lima makanan ini yang akan membantu Anda melihat jauh ke depan. Menurut informasi terkini berkurangnya masalah kesehatan mata dan penglihatan mungkin tampak tidak terhindarkan seiring bertambahnya usia. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa makanan tertentu dapat mengurangi kerusakan akibat radikal bebas, menurunkan peradangan, dan melindungi mata dari katarak, glaukoma, degenerasi makula , dan masalah penglihatan serius lainnya. Dan kabar baiknya? Makan untuk kesehatan mata itu mudah — dan lezat! Kale Kale kaya akan lutein dan zeaxanthin, antioksidan kuat yang secara selektif terkonsentrasi di makula, bagian dari retina yang merupakan daerah penglihatan paling tajam. Nah, untuk Anda yang ingin mendapatkan Artikel Terbaru lainnya yang lebih seru. Silahkan simak di situs Artikel Terbaru. Kaya akan lutein dan zeaxanthin, antioksidan kuat yang secara selektif terkonsentrasi di makula, bagian dari retina yang merupakan daerah penglihatan paling tajam. Keduanya dianggap melindungi terhadap kemunduran … Read more


6 Tips Cara Menjaga Kesehatan Yang Baik

Posted: May 29th 2019

6 Tips Cara Menjaga Kesehatan Yang Baik – Semua orang ingin menjadi sehat, tetapi sangat sedikit yang berusaha keras dan mengadopsi kebiasaan sehat setiap hari. Namun, dengan lebih banyak kesadaran akan gaya hidup sehat dan bugar, semakin banyak orang yang berupaya mewujudkannya. Menurut informasi terkini kunci untuk mempertahankan kesehatan yang baik adalah kombinasi dari banyak faktor seperti olahraga teratur, diet yang baik, manajemen stres, keseimbangan kehidupan kerja, hubungan yang sehat, harga diri yang tinggi dan banyak lagi. Tidak ada yang bisa digantikan dengan yang lain. Jika Anda telah mencari beberapa pedoman dasar tentang bagaimana menjaga kesehatan, langkah ini. Tetap Terhidrasi Bagaimana menjaga kesehatannya? Sesederhana minum banyak air dan cairan agar Anda tetap terhidrasi setiap saat. Minum air secara teratur sepanjang hari adalah penting karena kita terus kehilangan air dari tubuh kita dalam bentuk urin dan keringat. Air melakukan beberapa fungsi penting seperti membilas bakteri keluar dari kandung kemih, membantu pencernaan, … Read more


Manfaat Luar Biasa dari Apel untuk Kesehatan

Posted: May 25th 2019

Manfaat Luar Biasa dari Apel untuk Kesehatan – Sebuah apel sehari membuat dokter menjauh dengan benar karena buah ajaib ini sarat dengan antioksidan, vitamin, serat, dan nutrisi lainnya. Dikombinasikan bersama, komponen-komponen ini mencegah berbagai masalah kesehatan membuat Anda tetap aktif dan sehat. Menurut informasi terkini Anda dapat menemukan apel berwarna merah, hijau dan kuning. Masing-masing berisi properti yang penting untuk kesejahteraan Anda. Apel berwarna merah dikenal sebagai sumber antioksidan, sedangkan apel hijau dan kuning memiliki banyak quercetin, yang sangat penting bagi kesehatan psikologis Anda. Nah berikut ini adalah, beberapa manfaat apel untuk kesehatan. Mempromosikan Kesehatan Mulut Buah perkasa ini dikenal menjaga kesehatan mulut. Berkat asam malat yang membuat gigi Anda putih dan bersinar. Ini banyak digunakan oleh perusahaan untuk menyiapkan pasta gigi pemutih komersial. Perlu disebutkan bahwa mengunyah apel merangsang produksi air liur yang menjaga risiko kerusakan gigi. Menjaga Kesehatan Kardiovaskular Apel sarat dengan pektin, yang merupakan serat larut yang … Read more


Panduan Menjaga Diet untuk Kesehatan Tubuh

Posted: April 18th 2019

Panduan Menjaga Diet untuk Kesehatan Tubuh – Saat musim panas mendekat, Anda mendapati diri Anda berselisih dengan diri sendiri. Sementara Anda ingin mempertahankan pola makan yang sehat dan mengikuti kebiasaan makan Anda yang baik, Anda juga ingin mencari makanan yang ditawarkan tujuan perjalanan Anda. Alih-alih jatuh terlalu jauh ke salah satu ekstrim, didorong untuk mencapai keseimbangan yang tetap diet untuk kesehatan tubuh di garis depan. Membaca Menu Makanan Tidak diketahui adalah salah satu faktor yang paling menakutkan ketika Anda mencoba untuk mempertahankan diet dalam perjalanan. Anda mungkin menemukan diri Anda di restoran yang tidak memiliki pilihan sehat. Alih-alih membiarkan diri Anda masuk ke situasi ini, baca menu untuk restoran daerah sebelum tangan. Dengan begitu, Anda bisa berjalan dengan rasa percaya diri bahwa ada pilihan sehat. Alih-alih mentransfer seluruh menu dan membuka godaan masuk, segera gerakkan mata Anda ke bagian menu dengan makanan sehat. Saya menemukan permata online kecil ini yang … Read more


Manfaat Jamu dan Rempah untuk Kesehatan

Posted: March 29th 2019

Manfaat Jamu dan Rempah untuk Kesehatan – Sebagian besar dari kita memiliki bumbu dan rempah-rempah di lemari dapur kita di tempat dan mereka sering ditambahkan ke dalam resep dan kreasi kuliner. Menariknya, ada banyak manfaat kesehatan dari rempah-rempah dan rempah-rempah, belum lagi mereka menambah rasa begitu banyak makanan! Masalahnya adalah, kebanyakan bumbu dan rempah-rempah sudah lama tersedia di rak toko bahan makanan, dan dengan demikian mereka tidak memiliki banyak nilai gizi yang tersisa. Saya percaya untuk menumbuhkannya sendiri jika memungkinkan, tetapi jika tidak bisa, selalu beli yang organik berkualitas tinggi. Semua bumbu diterima dari tanaman: bunga, buah, biji, kulit kayu, daun, dan akar. Herbal dan rempah-rempah tidak hanya meningkatkan rasa makanan, tetapi dapat membantu melestarikannya untuk jangka waktu yang lebih lama. Tumbuhan dan rempah-rempah memiliki sifat antibakteri dan antivirus serta banyak mengandung vitamin B dan mineral. Garam laut sejati, misalnya, mengandung 93 trace mineral. Sebagian besar rempah-rempah juga mengandung lebih … Read more


Cara Mudah Menjadi Lebih Sehat

Posted: November 2nd 2018

Cara Mudah Menjadi Lebih Sehat! Semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa kunci untuk kesehatan yang baik seumur hidup adalah apa yang oleh para ahli disebut sebagai  obat gaya hidup membuat perubahan sederhana dalam diet, olahraga, dan manajemen stres. Untuk membantu Anda mengubah pengetahuan tersebut menjadi hasil, kami mengumpulkan daftar saran kesehatan dan kebugaran yang dapat dikelola ini. Saat ini saya akan mengulas tentang cara mudah menjadi lebih sehat. Kami bertanya kepada tiga ahli seorang dokter naturopati, ahli diet, dan pelatih pribadi untuk memberi tahu kami beberapa perubahan gaya hidup sederhana-tapi-signifikan yang mereka rekomendasikan. Ketahui juga berbagai Berita Terbaru saat ini untuk menambah pengetahuan anda. Selain memberi Anda tiga cara yang berbeda tentang cara memilih pertempuran kesehatan Anda, daftar ini memberi Anda pilihan yang dapat Anda buat tanpa dibawa ke sebuah peternakan gemuk yang menunjukkan realitas – atau membeli freezer kedua untuk makanan beku yang sudah diawetkan kalori. Ketahuilah informasi kesehatan yang … Read more


Cara Memiliki Kehamilan Sehat

Posted: October 30th 2018

Cara Memiliki Kehamilan Sehat. Selamat atas kehamilanmu! Untuk memastikan kehamilan Anda berjalan dengan baik, Anda hrus menemui dokter Anda untuk serangkaian kunjungan rutin. Kunjungan pertama biasanya sebelum minggu ke 12. Setelah itu, janji-janji umumnya dijadwalkan selama minggu 16, 24 hingga 28, 32, 36, 38. Penyedia Anda dapat merekomendasikan jadwal yang berbeda berdasarkan kebutuhan pribadi Anda. Setiap bagian dari tubuh Anda berubah selama kehamilan. Beberapa perubahan seperti penambahan berat badan dan sering buang air kecil disebabkan oleh bayi yang sedang tumbuh. Perubahan lain adalah karena perubahan tingkat hormon Anda, terutama naik turunnya emosi dan perubahan dalam hasrat seksual. Dukungan emosional, cinta, dan kasih sayang penting sepanjang kehamilan sehat Anda. Bicaralah dengan keluarga dan teman-teman. Mintalah bantuan saat Anda membutuhkannya. Cara Memiliki Kehamilan Sehat Tubuh yang lebih sehat = Bayi yang lebih sehat. Konsumsi vitamin kehamilan atau sehari dengan folat setiap hari. Folat, atau asam folat, adalah vitamin B yang membantu mencegah cacat … Read more


Ini Dia Bahan Bahan Alami Untuk Menghilangkan Jerawat Batu

Posted: October 28th 2018

Ini Dia Bahan Bahan Alami Untuk Menghilangkan Jerawat Batu! Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang sering dialami banyak orang baik itu pria atau wanita. Masalah jerawat ini biasanya akan dialami oleh para remaja dan dewasa muda. Terjadinya jerawat ini banyak sekali faktor yang menyebabkan terjadinya jerawat seperti faktor hormon, kurangnya menjaga kebersihan kulit, faktor makanan, stress, dan adanya beberapa faktor lainnya. Pada saat tersumbatnya folikel rambut oleh minyak dan juga sel kulit mati maka saat itulah terbentuknya jerawat. Salah satu jenis jerawat yang menyebabkan wajah berwarna kemerahan yang disertai dengan benjolan lunak penuh nanah adalah jerawat batu. Ada banyak cara menghilangkan jerawat batu yang aman misalnya dengan menggunakan bahan bahan alami. Berikut bahan bahan alami untuk menghilangkan jerawat batu diantaranya yaitu : Menggunakan Lidah Buaya Daun lidah buaya diambil lalu bagian tengahnya dibelah dan ambil gelnya. Kemudian gel lidah buaya dihaluskan dan digunakan sebagai masker wajah. Lalu diamkan hingga … Read more



© 2019 Universitas Atma Jaya Yogyakarta
css.php