Angelita Blog

Monthly Archives: July 2019


7 Tanda Anda Terbakar dan Cara Bangkit Kembali

Posted: July 3rd 2019

7 Tanda Anda Terbakar dan Cara Bangkit Kembali Apakah kemungkinan terbakar pernah sampai di radar Anda? Rasa terbakar bisa terjadi pada kita semua. Itu dapat terjadi sebagai akibat langsung dari lingkungan kerja yang beracun atau, ia dapat merayap pada kita ketika kita mencurahkan seluruh energi kita untuk melakukan pekerjaan yang kita sukai. Either way, ketika tanda-tanda kelelahan menjadi jelas, mereka cenderung terlihat sama. Selain itu, penyesuaian harus dilakukan untuk membalikkan kejenuhan dan mencegahnya lagi di masa mendatang. Perilaku dan kebiasaan yang dapat menyebabkan burnout termasuk begadang semalaman bekerja di proyek, mengatakan ya untuk setiap permintaan atau kesempatan, mengambil pekerjaan tambahan dari rekan kerja, dan mengurangi koneksi dengan keluarga dan teman-teman Anda di luar pekerjaan. Kekuatan dari luar seperti kepemimpinan yang tidak efektif, harapan yang tidak jelas, budaya kerja yang beracun, beban kerja yang tinggi dan tidak ada ruang untuk pertumbuhan semua dapat menambah kelelahan. Ketika tanda-tanda terbakar habis, Anda perlahan-lahan mulai melakukan sesuatu … Read more



© 2021 Universitas Atma Jaya Yogyakarta
css.php