Terapi Mengatasi Kecanduan Game Secara Tepat

Terapi Mengatasi Kecanduan Game Secara Tepat. Saat ini game sudah menjadi umum dimainkan oleh anak-anak hingga orang dewasa. Sebenarnya permainan game bertujuan sebagai media untuk refreshing. Namun karena keasyikan sering menjadi lupa waktu dan akhirnya kecanduan. Padahal jika sudah terjadi kecanduan dapat berpengaruh pada aktivitas keseharian dan kesehatannya.

Sekarang sudah banyak orang yang kecanduan game apalagi permainan game online semakin marak. Seseorang yang telah kecanduan permainan game online harus segera dicegah agar tidak menimbulkan masalah. Salah satu caranya adalah melalui terapi. Ada beberapa terapi yang dapat membantu kecanduan pada permainan game. Berikut cara mengatasi kecanduan dari permainan game melalui terapi yang tepat.

Terapi Kognitif

Terapi ini mengatasi perilaku yang menyimpang pada anak-anak hingga dewasa. Cara kerja dari terapi ini adalah dengan melakukan berbagi pikiran dan mengganti pikiran menjadi lebih sehat. Melalui terapi ini diharapkan seseorang yang kecanduan dapat mengarahkan pikiran dan perasaannya ke perilaku lebih baik. Terapi ini dapat menggabungkan dengan memberikan hipnoterapi pada pasien.

Terapi Wilderness

Cara terapi ini dengan mengarahkan seseorang yang kecanduan game menjauhi sumbernya. Orang tersebut diajak keluar dari lingkaran sumber, Misalnya dengan mengajaknya bermain keluar. Akan sangat lebih baik jika diajak untuk menikmati lingkungan alam yang masih natural tanpa membawa sumber kecanduannya seperti gadget. Terapi ini dapat diberikan pada anak-anak atau yang masih dalam tingkat kecanduan rendah.

Terapi Rehabilitasi

Jenis terapi ini umumnya digunakan untuk seseorang yang telah mengalami kecanduan game secara berat atau sudah parah. Saat melakukan terapi ini pasien akan dirawat inap dan benar-benar dijauhkan dari lingkungan dan sumber kecanduannya. Pasien akan dibawa ke tempat seperti asrama yang akan memberikan konseling dan membuat kenyamanan esmosinya.

Coba simak di situs slot terbaik dan dapatkan permainan game online terbaik yang bisa menghibur Anda dalam permainannya.

Kecanduan game harus dicegah dengan memberikan batasan pada permainannya terutama game online. Untuk memperbaiki dan mengobati kecanduan akibat permainan game ini dapat dilakukan terapi secara tepat. Terapi yang dipakai tergantung pada tingkat keparahannya. Sebaiknya sebelum memilih dan melakukan terapi berkonsultasi ke dokter kejiwaan atau psikolog untuk memperoleh terapi yang tepat.    

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *